Menenangkan Pikiran dan Meningkatkan Mood melalui Jalan KakiMenenangkan Pikiran dan Meningkatkan Mood melalui Jalan Kaki
Selain manfaat fisik, berjalan di udara segar juga memberikan dampak positif bagi kesehatan mental. Aktivitas ini membantu mengurangi stres yang menumpuk akibat pekerjaan atau rutinitas harian. Udara segar dan cahaya